Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Делимся опытом кто придерживается здоровому образу жизни!
Ответить
Аватара пользователя
Катюшка_3
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 16 фев 2017, 19:17
Контактная информация:

Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение Катюшка_3 » 16 фев 2017, 19:26

Если гепатит С, то есть ли какие-то рекомендации или, наоборот, ограничения по поводу спортивных занятий? Кто может что-то порекомендовать по этому поводу? Желательно научно обоснованные аргументы.

Аватара пользователя
badoz666
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 16 фев 2017, 19:42
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение badoz666 » 17 фев 2017, 07:25

По поводу спорта мне никаких рекомендаций не давали, но я дома регулярно кручу велотренажер, когда смотрю сериалы. Считаю, что данный вид спортивной нагрузки уж никак не помешает лечению.

Аватара пользователя
Яша
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 16 фев 2017, 18:39
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение Яша » 17 фев 2017, 07:34

Нельзя сильно себя насиловать. Когда организм болен, то любой стресс для него нежелателен. Поэтому спорт должен быть таким, чтобы именно этих самых стрессовых нагрузок не было.

Аватара пользователя
AvA
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 фев 2017, 14:47
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение AvA » 17 фев 2017, 14:59

Можно заниматься любым спортом, но нагрузка должна быть умеренной. Без фанатизма, только для поддержания себя в форме. Организму нужна энергия для борьбы с вирусом, перерасход крайне нежелателен.

Аватара пользователя
Yano4ka77
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 17 фев 2017, 15:00
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение Yano4ka77 » 17 фев 2017, 15:10

Катюшка_3 писал(а):
16 фев 2017, 19:26
Если гепатит С, то есть ли какие-то рекомендации или, наоборот, ограничения по поводу спортивных занятий? Кто может что-то порекомендовать по этому поводу? Желательно научно обоснованные аргументы.
Насчет спорта надо проконсультироваться с врачом. Основываясь на ваших анализах, он может порекомендовать физическую нагрузку, которая не будет вредить лечению. Возможно, вообще запретит на время. Все индивидуально.

Аватара пользователя
Жанка
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 18 фев 2017, 05:07
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение Жанка » 18 фев 2017, 05:18

Я хожу в тренажерный зал и нагрузку ни грамма не уменьшила. Даже не подумала посоветоваться с врачом по этому поводу. После занятий есть усталость, но она в пределах нормы, такая же, как была раньше.

Аватара пользователя
AvA
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 фев 2017, 14:47
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение AvA » 18 фев 2017, 05:24

Жанка писал(а):
18 фев 2017, 05:18
Я хожу в тренажерный зал и нагрузку ни грамма не уменьшила. Даже не подумала посоветоваться с врачом по этому поводу. После занятий есть усталость, но она в пределах нормы, такая же, как была раньше.
Все зависит от того, как вы сами себя чувствуете. У многих болезнь сопровождается слабостью, головокружениями, общим недомоганием. В таком состоянии сложно заниматься спортом.

Аватара пользователя
Чижикова
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 фев 2017, 05:35
Контактная информация:

Re: Какие виды спорта при гепатите рекомендованы?

Сообщение Чижикова » 18 фев 2017, 05:54

Лежаче-ленивые можно: йога (но без радикальных асан), калланетика, пилатес. Нельзя ничего требующего бегать, прыгать, резкие движения.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Питание и Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя